19.1 C
Ternopil
Четвер, Травень 23, 2019

10 міфів про здоровий спосіб життя, в які ми повірили завдяки інтернету

Тренд на здоровий спосіб життя простежується по всьому світу. Правильне харчування, спорт і різні практики пропагують відомі люди: актори, політики, блогери, співаки. Але чим більше...

Чому виникає порушення обміну речовин і що з цим робити

Про метаболізм ми замислюємося в основному тоді, коли не виходить схуднути. І здебільшого хвилюємося лише про його швидкість. Повільний - погано, від нього заводяться зайві...

11 міфів про молоко, які пора розвінчати

Всі ми з дитинства пам'ятаємо пісеньку про користь молока: «Пийте діти молоко - будете здорові». І те, як слухняно його пили. Але людині за своєю...

За словами вчених, 84% вегетаріанців знову починають їсти м’ясо. І на це є 12...

Вегетаріанство і веганство - це не тільки певна дієта, але і стиль життя. Його вибирають по ряду соціальних, екологічних та етичних причин. Але чи зможе...

Перекус під час перегляду телевізора може підвищити вірогідність інсульту та ризику діабету

Як часто ви сидите перед телевізором протягом довгих годин, смакуючи ваші улюблені закуски? Ось чому ви повинні зупинитися. Згідно з останнім дослідженням, підлітки, які сидять...

7 продуктів, які не варто вживати натщесерце

Можливо, не завжди правильно їсти те, що нам подобається! Перше, що ми їмо вранці, визначає хід дня. Деякі продукти можуть викликати хаос у вашому кишечнику,...

Як цукор впливає на мозок

У дитинстві практично всіх батьки обмежували в споживанні цукерок, шоколаду та інших солодощів. Дорослі люди прекрасно розуміють, що цукор погано впливає на мозок і організм...

Що відбувається з вашим тілом, якщо ви практикуєте голодування

Клітини нашого тіла розпадаються, а потім постійно переробляють свої частки. У 2016 році доктор Есінорі Осумі з Японії отримав Нобелівську премію з фізіології і медицини...

Важливе